最近気を付けていること

2019.03.05

こんにちは！　学生スタッフのKです！
大学生活で気を付けること、から派生させて、
私が最近気を付けていることをご紹介します！

それは机に向かう時の姿勢です！
先日SNSでこんな画像を見かけました(';')

勉強をしたり、デスクワークをするときはどうしても猫背になりがちなのですが、
体に負担がかかって、将来骨がゆがんでしまったり…
と思うと怖いので、思い出したときは気にするようにしています！

大学生になると何時間もパソコンとにらめっこしたり、
授業中メモをとるのに必死になったり、
スマホを触る時間が増えたりと、
姿勢が悪くなる要因が沢山あります(^^;
それに加えて私は楽器を吹くので肩や背中が固まりがちです(T_T)

大人になってから後悔しないために、
今の内からいい姿勢を作っていきたいです(>_<)